Banany na nerwy? Okazuje się, że warto zjeść banana nie tylko przed czy po treningu lub jako przekąska w ciągu dnia… Banany oprócz pektyn iContinue reading
Tag: Witaminy
ORZECHY
Orzechy, orzeszki… Kto lubi o tym czasie zrywać z drzewa i obierać z zielono-brązowej skorupki a później delektować się smakiem? 🙂 Dzisiejszym popołudniem harcowałam poContinue reading
zupa warzywna
zupa warzywna z dwóch składników ! 🙂 Dlaczego warto spożywać warzywa? Ponieważ są jednymi z najzdrowszych produktów spożywczych. Odpowiednie i wskazane dla osób z otyłościąContinue reading
Pomidory
Pomidory, czerwone kule pełne związków pozytywnie wpływających na nasz organizm wykorzystuje się do różnych potraw… Na przykład… Sok z pomidorów połączony z sokiem marchwiowym toContinue reading